6.0 km | 00:35:12 | 05:51/km日期: 2020-04-26 07:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 05'18" / 04'43" / 05'08" / 06'44" / 06'04" / 07'13" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'45") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 28.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'43" | 00:10'01" |
| 3 | 05'08" | 00:15'09" |
| 4 | 06'44" | 00:21'53" |
| 5 | 06'04" | 00:27'57" |
| 6 | 07'13" | 00:35'10" |
| 6.0 | 05'57" | 00:35'12" |
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