6.1 km | 00:42:57 | 07:02/km日期: 2020-04-21 05:13 - 平均心率: 114 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 7344 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 06'55" / 06'57" / 06'51" / 06'52" / 06'55" / 07'11" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'08") | 1011 / 1011 | 167 / 86 |
| 2 | | 06'50" (+00'02") | 1002 / 2014 | 172 / 84 |
| 3 | | 06'51" (+00'03") | 1008 / 3023 | 170 / 85 |
| 4 | | 06'48" | 1011 / 4034 | 170 / 86 |
| 5 | | 06'52" (+00'04") | 1005 / 5039 | 170 / 85 |
| 6 | | 07'06" (+00'18") | 1008 / 6048 | 168 / 83 |
| 7 | | 11'20" (+04'32") | 104 / 6153 | 207 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
223.72 km 
Diadora 慢跑鞋 累積 :
1787.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'57" | 00:13'52" |
| 3 | 06'51" | 00:20'43" |
| 4 | 06'52" | 00:27'35" |
| 5 | 06'55" | 00:34'30" |
| 6 | 07'11" | 00:41'41" |
| 6.1 | 12'07" | 00:42'57" |
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