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我
高雄
ID 446992
206 位追隨者
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我
2.4 km
|
00:29:26
|
12:28/km
日期:
2020-04-19 17:01
-
卡路里:
130 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
82%
Pace: 12'29" / 12'10" / 13'20" /
基本訓練
4月累積里程 :
402.44 km
iPhone 上傳
| 4 years ago
TestRunner
,
Rosemary Wu
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
Tun45
晚安,運動愉快,未來一週順心。
2020-04-19 19:26 ·
林全宏
晚安,週日運動愉快哦
2020-04-19 19:57 ·
跑者小凱
晚安 運動愉快
2020-04-19 20:08 ·
吉哥
加油
2020-04-19 20:14 ·
楊志民
晚安運動愉快
2020-04-19 20:44 ·
馬松華
早安。運動愉快😄
2020-04-20 04:15 ·
Chie Shuan Lee
早安,運動愉快
2020-04-20 08:06 ·
Atta Yang
早安。
2020-04-20 08:14 ·
雅萍
早安 新週順心愉快!
2020-04-20 09:19 ·
Vivien Wu
早安~假日訓練愉快, 新週順心. v( ̄︶ ̄)y
2020-04-20 09:21 ·
吳孟達
跑步愉快!
2020-04-20 19:36 ·
芳萍
怎麼不寫一些心得呢?沒有心得 我很不會留言餒 哈哈
2020-04-20 21:46 ·
芳萍
那只能運動愉快囉!XD
2020-04-20 21:47 ·
🍎五香乖乖😷
謝謝吉兄的關心喔!
今天休腳嗎?
休假泡完腳有舒服些~
但是假日兩天要上班走來走去又痛了。
明天想去針灸看看~
謝謝~~🙏
晚安好眠~😴
2020-04-20 21:57 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
12'29"
00:12'29"
2
12'10"
00:24'39"
2.4
13'10"
00:29'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
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回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
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