Jd Shih 2020/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jd Shih 台北市
ID 444994

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5.6 km | 00:35:52 | 06:24/km

日期: 2020-04-30 05:14 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 06'37" / 05'33" / 06'32" / 05'54" / 05'58" / 08'53" /

基本訓練
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有些喘

4月累積里程 : 22.78 km

ASICS TARTHERZEAL 累積 : 714.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'33"	00:12'10"
3	06'32"	00:18'42"
4	05'54"	00:24'36"
5	05'58"	00:30'34"
5.9	06'08"	00:35'54"

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