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Steven Wey
基隆
ID 472239
4 位追隨者
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Steven Wey
51.0 km
|
07:56:47
|
6.4 km/h
日期:
2020-04-25 11:22
-
總爬升:
171 m
-
卡路里:
765 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'34"
(04'34")
13.00 (-47.00)
987 / 987
2
02'41"
(07'15")
22.50 (-37.50)
1002 / 1990
3
02'40"
(09'55")
22.64 (-37.36)
1004 / 2995
4
02'43"
(12'38")
22.09 (-37.91)
999 / 3994
5
02'45"
(15'23")
21.95 (-38.05)
1003 / 4998
展開計圈分析
6
02'32"
(17'55")
24.00 (-36.00)
1011 / 6010
7
02'31"
(20'26")
24.00 (-36.00)
1004 / 7015
8
02'41"
(23'07")
22.36 (-37.64)
995 / 8010
9
02'27"
(25'34")
24.66 (-35.34)
1000 / 9011
10
02'40"
(28'14")
22.78 (-37.22)
1009 / 10020
11
02'19"
(30'33")
26.28 (-33.72)
1007 / 11028
12
02'38"
(33'11")
22.93 (-37.07)
1002 / 12031
13
02'34"
(35'45")
23.38 (-36.62)
996 / 13028
14
02'41"
(38'26")
22.22 (-37.78)
990 / 14018
15
06'02"
(44'28")
10.08 (-49.92)
1012 / 15031
16
02'13"
(46'41")
26.87 (-33.13)
991 / 16022
17
02'21"
(49'02")
25.53 (-34.47)
997 / 17020
18
02'15"
(51'17")
27.07 (-32.93)
1012 / 18032
19
03'39"
(54'56")
16.51 (-43.49)
1002 / 19035
20
02'20"
(57'16")
25.71 (-34.29)
999 / 20034
21
02'18"
(59'34")
26.09 (-33.91)
999 / 21034
22
02'30"
(01:02'04")
24.32 (-35.68)
1012 / 22046
23
02'24"
(01:04'28")
25.17 (-34.83)
1000 / 23046
24
02'11"
(01:06'39")
27.69 (-32.31)
1001 / 24047
25
02'12"
(01:08'51")
27.27 (-32.73)
994 / 25042
26
02'15"
(01:11'06")
26.87 (-33.13)
1004 / 26047
27
03'02"
(01:14'08")
20.00 (-40.00)
1007 / 27054
28
02'18"
(01:16'26")
26.28 (-33.72)
1002 / 28057
29
03'42"
(01:20'08")
16.07 (-43.93)
988 / 29045
30
01:19'44"
(02:39'52")
0.76 (-59.24)
1011 / 30057
31
05'56"
(02:45'48")
10.29 (-49.71)
1015 / 31072
32
04'42"
(02:50'30")
12.63 (-47.37)
986 / 32059
33
16'45"
(03:07'15")
3.89 (-56.11)
1084 / 33143
34
31'50"
(03:39'05")
1.75 (-58.25)
927 / 34070
35
01'45"
(03:40'50")
34.95 (-25.05)
1015 / 35086
36
03'30"
(03:44'20")
16.90 (-43.10)
983 / 36070
37
02'01"
(03:46'21")
30.00 (-30.00)
1001 / 37071
38
01'52"
(03:48'13")
33.03 (-26.97)
1023 / 38094
39
04'32"
(03:52'45")
13.38 (-46.62)
1008 / 39102
40
09'45"
(04:02'30")
6.10 (-53.90)
989 / 40092
41
04'34"
(04:07'04")
13.14 (-46.86)
998 / 41090
42
44'39"
(04:51'43")
2.39 (-57.61)
1778 / 42869
43
01'40"
(04:53'23")
33.03 (-26.97)
911 / 43780
44
03'35"
(04:56'58")
5.55 (-54.45)
330 / 44111
45
01:45'31"
(06:42'29")
0.57 (-59.43)
1000 / 45111
46
01'29"
(06:43'58")
40.91 (-19.09)
1004 / 46116
47
04'21"
(06:48'19")
13.90 (-46.10)
1006 / 47122
48
01'01"
(06:49'20")
60.00
1009 / 48132
49
04'50"
(06:54'10")
12.50 (-47.50)
1005 / 49137
50
05'16"
(06:59'26")
11.54 (-48.46)
1012 / 50150
51
56'02"
(07:55'28")
1.05 (-58.95)
980 / 51130
4月累積里程 :
186.74 km
Android - samsung SM-G955F 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.0
-2.0 %
2
22.4
1.0 %
3
22.6
1.0 %
4
22.0
1.0 %
5
22.0
1.0 %
6
24.0
-0.7 %
7
23.8
1.2 %
8
22.4
1.0 %
9
24.5
-1.2 %
10
22.6
1.2 %
11
26.3
-1.0 %
12
22.8
-1.2 %
13
23.4
-0.4 %
14
22.4
1.0 %
15
10.0
-0.6 %
16
26.7
-0.5 %
17
25.5
-1.1 %
18
27.1
1.5 %
19
16.7
-0.8 %
20
24.8
1.2 %
21
26.3
-0.9 %
22
24.3
-0.7 %
23
25.0
-0.7 %
24
27.5
1.4 %
25
26.9
1.5 %
26
27.1
-0.7 %
27
19.8
1.7 %
28
26.1
-2.2 %
29
16.8
-1.9 %
30
0.8
1.2 %
31
10.2
4.6 %
32
12.7
3.8 %
33
38.7
-1.0 %
34
1.3
-3.2 %
35
22.1
1.5 %
36
17.3
2.0 %
37
29.3
2.0 %
38
32.7
-1.3 %
39
13.2
-2.0 %
40
7.5
2.2 %
41
9.6
1.0 %
42
1.3
3.0 %
43
36.0
-1.9 %
44
24.7
-0.3 %
45
0.6
-2.8 %
46
39.1
-0.1 %
47
15.3
-0.4 %
48
42.4
2.0 %
49
14.2
-0.4 %
50
10.3
1.2 %
51
1.1
-1.0 %
51.2
7.4
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
王聖欣
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4.6 km
|
00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
|
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|
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台中阿森
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10.1 km
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|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
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10.1 km
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00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
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5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
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5.0 km
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00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
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1.0 km
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00:19:01
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18:58/km
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鄭穗霓
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王聖欣
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05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
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0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
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03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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00:28:07
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1.6 km
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