6.4 km | 01:34:49 | 14:45/km日期: 2020-06-11 16:02 - 平均心率: 142 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 12'17" / 12'39" / 22'11" / 12'48" / 15'45" / 13'33" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'38" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'10" (+09'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'48" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'44" (+03'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'33" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'05" (+00'49") | 428 / 6428 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
35.70 km 
小妮 小號 累積 :
893.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'17" | 00:12'17" |
| 2 | 12'39" | 00:24'56" |
| 3 | 22'11" | 00:47'07" |
| 4 | 12'48" | 00:59'55" |
| 5 | 15'45" | 01:15'40" |
| 6 | 13'33" | 01:29'13" |
| 6.4 | 13'03" | 01:34'49" |
留言 
展開計圈分析
