洪祥 2014/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

洪祥台中
ID 50076

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5.3 km | 00:32:37 | 06:11/km

日期: 2014-09-19 23:34 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 05'56" / 06'01" / 06'21" / 06'13" / 06'26" / 06'21" /

9月累積里程 : 40.43 km

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Andy Tsang, 曾少均和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'01"	00:11'57"
3	06'21"	00:18'18"
4	06'13"	00:24'31"
5	06'26"	00:30'57"
5.3	06'21"	00:32'37"

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