Cherry Tsai 2020/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Cherry Tsai 桃園
ID 280389

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5.0 km | 00:57:26 | 11:31/km

日期: 2020-04-16 18:08 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 50 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 01'40" / 01'55" / 02'46" / 16'00" / 33'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'56"

(01'56")

01'40"

1157 / 1157

2

02'44"

(04'40")

01'59" (+00'19")

1368 / 2525

3

10'26"

(15'06")

10'09" (+08'29")

1027 / 3552

4

35'04"

(50'10")

31'48" (+30'08")

1102 / 4655

5

04'46"

(54'56")

14'34" (+12'54")

327 / 4982

4月累積里程 : 226.57 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'40"	00:01'40"
2	01'55"	00:03'35"
3	02'46"	00:06'21"
4	16'00"	00:22'21"
5.0	33'10"	00:54'56"

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