8.2 km | 01:02:06 | 07:34/km日期: 2020-04-17 17:54 - 平均心率: 137 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 07'17" / 07'25" / 07'34" / 07'30" / 07'56" / 07'03" / 06'36" / 08'22" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'21" (+01'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'49" (+05'13") | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 113.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'25" | 00:14'42" |
| 3 | 07'34" | 00:22'16" |
| 4 | 07'30" | 00:29'46" |
| 5 | 07'56" | 00:37'42" |
| 6 | 07'03" | 00:44'45" |
| 7 | 06'36" | 00:51'21" |
| 8 | 08'22" | 00:59'43" |
| 8.2 | 11'50" | 01:02'06" |
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