Sam Chen 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chen 台北市
ID 8841

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4.6 km | 00:31:03 | 06:41/km

日期: 2014-09-15 20:43 - 地點: 河濱 - 天氣: 強風 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 07'09" / 06'37" / 06'43" / 06'23" / 06'32" /

補一下

9月累積里程 : 151.99 km

mizuno hitogami 累積 : 689.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

傅振源, Diver Chen 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'37"	00:13'46"
3	06'43"	00:20'29"
4	06'23"	00:26'52"
4.6	06'32"	00:31'03"

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