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莊文
新北市
ID 353045
5 位追隨者
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莊文
35.0 km
|
01:55:24
|
18.2 km/h
日期:
2020-04-17 13:47
-
卡路里:
472 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
49%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'38"
(04'38")
12.81 (-13.09)
987 / 987
2
03'37"
(08'15")
16.67 (-9.23)
1003 / 1990
3
03'13"
(11'28")
19.05 (-6.85)
1016 / 3007
4
02'56"
(14'24")
20.57 (-5.33)
1003 / 4011
5
02'28"
(16'52")
24.32 (-1.57)
994 / 5005
展開計圈分析
6
02'29"
(19'21")
24.49 (-1.41)
1011 / 6017
7
02'34"
(21'55")
23.53 (-2.37)
1003 / 7020
8
02'29"
(24'24")
24.32 (-1.57)
1002 / 8023
9
02'20"
(26'44")
25.90
1004 / 9027
10
02'29"
(29'13")
24.16 (-1.74)
993 / 10021
11
02'44"
(31'57")
22.22 (-3.68)
1010 / 11031
12
03'03"
(35'00")
19.78 (-6.12)
1004 / 12036
13
03'05"
(38'05")
19.67 (-6.23)
1010 / 13046
14
02'38"
(40'43")
22.50 (-3.40)
987 / 14033
15
02'41"
(43'24")
22.78 (-3.11)
1015 / 15048
16
02'38"
(46'02")
23.08 (-2.82)
1008 / 16056
17
02'38"
(48'40")
22.78 (-3.11)
996 / 17053
18
02'38"
(51'18")
22.93 (-2.97)
1000 / 18054
19
02'43"
(54'01")
22.09 (-3.81)
996 / 19050
20
02'43"
(56'44")
22.22 (-3.68)
1005 / 20056
21
02'52"
(59'36")
20.93 (-4.97)
999 / 21055
22
02'55"
(01:02'31")
20.93 (-4.97)
1015 / 22071
23
02'35"
(01:05'06")
23.23 (-2.67)
996 / 23067
24
02'24"
(01:07'30")
25.17 (-0.72)
1000 / 24067
25
02'33"
(01:10'03")
23.84 (-2.06)
1012 / 25080
26
03'17"
(01:13'20")
18.37 (-7.53)
1001 / 26081
27
04'25"
(01:17'45")
13.79 (-12.11)
1011 / 27093
28
06'54"
(01:24'39")
8.61 (-17.29)
988 / 28081
29
03'04"
(01:27'43")
19.57 (-6.33)
998 / 29080
30
05'26"
(01:33'09")
11.15 (-14.75)
1006 / 30087
31
02'46"
(01:35'55")
21.95 (-3.95)
1010 / 31098
32
02'34"
(01:38'29")
23.53 (-2.37)
1000 / 32098
33
03'26"
(01:41'55")
17.73 (-8.17)
1012 / 33110
34
05'43"
(01:47'38")
10.56 (-15.34)
1004 / 34115
35
05'16"
(01:52'54")
11.29 (-14.61)
988 / 35103
新北市
莊
文
·
留言
4月累積里程 :
229.53 km
Android - samsung SM-A505GN 上傳
| 4 years ago
ricky tseng
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.8
3.8 %
2
16.6
-3.4 %
3
18.9
-1.8 %
4
20.5
-3.3 %
5
24.3
1.7 %
6
24.2
-3.0 %
7
23.8
2.8 %
8
24.2
2.5 %
9
25.7
5.5 %
10
24.2
2.3 %
11
22.0
-1.6 %
12
19.8
2.0 %
13
19.6
-3.8 %
14
22.5
6.0 %
15
22.8
-2.0 %
16
22.8
2.5 %
17
22.8
-1.3 %
18
22.6
-5.0 %
19
22.2
-1.9 %
20
22.1
2.0 %
21
20.9
-1.7 %
22
21.3
-2.3 %
23
22.8
2.6 %
24
24.8
-0.9 %
25
24.2
-2.8 %
26
18.3
2.9 %
27
14.6
-5.0 %
28
14.6
5.8 %
29
10.2
-4.8 %
30
10.6
-3.4 %
31
21.3
-4.0 %
32
23.8
-0.7 %
33
17.7
4.0 %
34
11.0
-3.1 %
35
11.5
-3.9 %
35.1
10.7
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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4.4 km
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00:43:55
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7.4 km/h
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1.4 km
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00:10:07
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07:02/km
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