顧聰明 (錸德慢跑社） 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

顧聰明 (錸德慢跑社）新竹
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顧聰明 (錸德慢跑社）

12.9 km | 01:20:22 | 06:13/km

日期: 2014-09-16 19:15 - 地點: 田徑埸 - 天氣: 熱 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 06'03" / 06'15" / 06'16" / 06'09" / 06'15" / 06'16" / 07'07" / 05'05" / 06'13" / 06'14" / 06'17" / 05'58" / 06'47" /

赤足慢跑

9月累積里程 : 368.17 km

Barefoot 累積 : 4003.5 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 10 years ago

傅振源, Leighton 和其他 231 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'15"	00:12'18"
3	06'16"	00:18'34"
4	06'09"	00:24'43"
5	06'15"	00:30'58"
6	06'16"	00:37'14"
7	07'07"	00:44'21"
8	05'05"	00:49'26"
9	06'13"	00:55'39"
10	06'14"	01:01'53"
11	06'17"	01:08'10"
12	05'58"	01:14'08"
12.9	06'47"	01:20'22"

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