8.1 km | 00:45:43 | 05:39/km日期: 2020-04-16 06:54 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 79%
Pace: 06'22" / 07'29" / 05'35" / 05'31" / 05'27" / 05'19" / 05'47" / 07'58" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" | 89 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
248.85 km 
NIKE FLYKNIT 累積 :
2082.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 07'29" | 00:13'51" |
| 3 | 05'35" | 00:19'26" |
| 4 | 05'31" | 00:24'57" |
| 5 | 05'27" | 00:30'24" |
| 6 | 05'19" | 00:35'43" |
| 7 | 05'47" | 00:41'30" |
| 8 | 07'58" | 00:49'28" |
| 8.1 | 05'12" | 00:49'56" |
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