Angel 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Angel 基隆
ID 151581

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4.3 km | 00:33:09 | 07:42/km

日期: 2014-09-16 05:53 - 地點: 富台公園（兒童公園） - 卡路里: 277.956 Cal

Pace: 07'53" / 07'22" / 07'02" / 08'06" / 09'09" /

基隆

Angel

林建新和 Andy Tsang 說推

·

基隆

Angel

Andy Tsang 說推

·

早安，熱啊，這那是秋天？

9月累積里程 : 50.84 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

張慶忠, david 和其他 22 人說推

·

觀看另 1 則留言

Angel Derek，午安，今天真的很熱，要記得補充水分！

2014-09-16 13:11 ·

huangderek 午安～3Q^_^

2014-09-16 15:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'22"	00:15'15"
3	07'02"	00:22'17"
4	08'06"	00:30'23"
4.3	09'08"	00:33'09"

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