劉建宏PL 2020/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

劉建宏PL 台北市
ID 12979

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6.0 km | 00:32:07 | 05:20/km

日期: 2020-04-13 12:32 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 27%

Pace: 05'12" / 05'11" / 05'28" / 05'34" / 05'22" / 05'20" / 08'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 90.67 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'11"	00:10'23"
3	05'28"	00:15'51"
4	05'34"	00:21'25"
5	05'22"	00:26'47"
6	05'20"	00:32'07"
6.0	09'31"	00:32'12"

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