10.1 km | 00:53:18 | 05:16/km日期: 2020-04-12 18:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 51%
Pace: 05'13" / 05'19" / 05'13" / 05'21" / 05'16" / 05'19" / 05'21" / 05'16" / 05'23" / 05'14" / 03'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 175.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'19" | 00:10'32" |
| 3 | 05'13" | 00:15'45" |
| 4 | 05'21" | 00:21'06" |
| 5 | 05'16" | 00:26'22" |
| 6 | 05'19" | 00:31'41" |
| 7 | 05'21" | 00:37'02" |
| 8 | 05'16" | 00:42'18" |
| 9 | 05'23" | 00:47'41" |
| 10 | 05'14" | 00:52'55" |
| 10.1 | 03'15" | 00:53'18" |
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