9.8 km | 01:56:20 | 11:50/km日期: 2020-04-11 06:56 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 12'59" / 09'24" / 09'10" / 12'56" / 09'56" / 24'01" / 08'11" / 07'47" / 14'12" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'52" (+02'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 11'09" (+02'37") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'31" (+01'59") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 18'06" (+09'34") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'32" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 12'06" (+03'34") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 09'37" (+01'05") | 165 / 9821 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 09'24" | 00:22'23" |
| 3 | 09'10" | 00:31'33" |
| 4 | 12'56" | 00:44'29" |
| 5 | 09'56" | 00:54'25" |
| 6 | 24'01" | 01:18'26" |
| 7 | 08'11" | 01:26'37" |
| 8 | 07'47" | 01:34'24" |
| 9 | 14'12" | 01:48'36" |
| 9.8 | 09'13" | 01:56'11" |
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