Eva Liao 2020/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Eva Liao 新北市
ID 369945

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6.8 km | 00:44:34 | 06:30/km

日期: 2020-04-11 07:09 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'06" / 05'50" / 05'49" / 05'46" / 05'58" / 06'05" / 10'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'03" (+00'16")

994 / 994

2

05'55"

(11'56")

05'49" (+00'02")

1015 / 2010

3

05'49"

(17'45")

05'47"

1003 / 3014

4

05'46"

(23'31")

05'47"

996 / 4011

5

05'58"

(29'29")

05'59" (+00'12")

997 / 5008

展開計圈分析

4月累積里程 : 123.62 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 772.6 km

Android - Sony G8142 上傳 | 4 years ago

馬克方, Elaine Yang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'50"	00:11'56"
3	05'49"	00:17'45"
4	05'46"	00:23'31"
5	05'58"	00:29'29"
6	06'05"	00:35'34"
6.9	10'05"	00:44'19"

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