Ricevirus Tsai 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ricevirus Tsai 新竹
ID 105326

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12.4 km | 01:25:30 | 06:55/km

日期: 2014-09-14 16:51 - 卡路里: 924 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 07'27" / 06'54" / 06'48" / 06'29" / 06'54" / 07'02" / 07'03" / 07'03" / 06'55" / 06'48" / 06'59" / 06'49" / 06'37" /

新竹

Ricevirus Tsai

·

9月累積里程 : 144.08 km

NIKE 型號累積 : 1336.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

Fang, 阿不和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'54"	00:14'21"
3	06'48"	00:21'09"
4	06'29"	00:27'38"
5	06'54"	00:34'32"
6	07'02"	00:41'34"
7	07'03"	00:48'37"
8	07'03"	00:55'40"
9	06'55"	01:02'35"
10	06'48"	01:09'23"
11	06'59"	01:16'22"
12	06'49"	01:23'11"
12.4	06'36"	01:25'30"

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