雅金黃 2020/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

雅金黃桃園
ID 407814

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5.0 km | 00:26:29 | 05:16/km

日期: 2020-04-10 16:55 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 04'53" / 05'00" / 05'24" / 05'34" / 05'21" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'50"

(04'50")

04'51"

993 / 993

2

05'03"

(09'53")

05'01" (+00'10")

1006 / 2000

3

05'24"

(15'17")

05'22" (+00'31")

1004 / 3004

4

05'34"

(20'51")

05'34" (+00'43")

998 / 4003

5

05'21"

(26'12")

05'19" (+00'28")

1004 / 5007

6

00'06"

(26'18")

06'23" (+01'32")

15 / 5023

桃園

雅金黃

·

桃園

雅金黃

·

4月累積里程 : 179.74 km

Aslcs 虎走6（藍）累積 : 469.0 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 4 years ago

Kelly🌸🌼, 陳達鈴和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'00"	00:09'53"
3	05'24"	00:15'17"
4	05'34"	00:20'51"
5	05'21"	00:26'12"
5.0	04'15"	00:26'18"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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