8.6 km | 00:53:54 | 06:14/km日期: 2020-03-10 16:27 - 平均心率: 157 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 06'23" / 05'56" / 06'12" / 05'54" / 06'10" / 06'05" / 06'38" / 06'29" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 33.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'56" | 00:12'19" |
| 3 | 06'12" | 00:18'31" |
| 4 | 05'54" | 00:24'25" |
| 5 | 06'10" | 00:30'35" |
| 6 | 06'05" | 00:36'40" |
| 7 | 06'38" | 00:43'18" |
| 8 | 06'29" | 00:49'47" |
| 8.6 | 06'27" | 00:53'54" |
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