5.1 km | 00:38:09 | 07:28/km日期: 2020-04-09 06:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%
Pace: 07'51" / 07'54" / 08'13" / 07'17" / 07'58" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.57 km 
ASICS GEL-NIMBUS 累積 :
978.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'54" | 00:15'45" |
| 3 | 08'13" | 00:23'58" |
| 4 | 07'17" | 00:31'15" |
| 5 | 07'58" | 00:39'13" |
| 5.1 | 06'11" | 00:39'50" |
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