6.4 km | 00:41:29 | 06:30/km日期: 2020-04-09 19:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 06'36" / 06'25" / 06'26" / 06'44" / 06'29" / 06'25" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" | 378 / 6378 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'25" | 00:13'01" |
| 3 | 06'26" | 00:19'27" |
| 4 | 06'44" | 00:26'11" |
| 5 | 06'29" | 00:32'40" |
| 6 | 06'25" | 00:39'05" |
| 6.4 | 06'22" | 00:41'30" |
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