5.0 km | 00:41:12 | 08:10/km日期: 2020-04-16 18:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 07'26" / 07'16" / 09'19" / 08'24" / 08'31" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'30" | 44 / 5044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
20.67 km 
母子鱷魚 一代ㄚ拖 累積 :
2681.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'16" | 00:14'42" |
| 3 | 09'19" | 00:24'01" |
| 4 | 08'24" | 00:32'25" |
| 5 | 08'31" | 00:40'56" |
| 5.0 | 06'22" | 00:41'13" |
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