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張耀文
台中
ID 304519
17 位追隨者
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張耀文
150.2 km
|
06:19:38
|
23.7 km/h
日期:
2020-04-03 05:48
-
總爬升:
1218 m
-
卡路里:
5517 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
14'59"
(14'59")
20.11 (-22.75)
5000 / 5000
2
11'40"
(26'39")
25.71 (-17.14)
5000 / 10000
3
09'30"
(36'09")
31.58 (-11.28)
5000 / 15000
4
08'54"
(45'03")
33.96 (-8.89)
5000 / 20000
5
08'51"
(53'55")
33.96 (-8.89)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
13'08"
(01:07'03")
22.93 (-19.93)
5000 / 30000
7
10'00"
(01:17'03")
30.00 (-12.86)
5000 / 35000
8
11'27"
(01:28'31")
26.28 (-16.58)
5000 / 40000
9
13'31"
(01:42'02")
22.22 (-20.63)
5000 / 45000
10
09'25"
(01:51'27")
31.86 (-11.00)
5000 / 50000
11
14'07"
(02:05'35")
21.30 (-21.56)
5000 / 55000
12
14'43"
(02:20'18")
20.45 (-22.40)
5000 / 60000
13
15'33"
(02:35'51")
19.35 (-23.50)
5000 / 65000
14
22'50"
(02:58'42")
13.14 (-29.72)
5000 / 70000
15
18'26"
(03:17'08")
16.29 (-26.57)
5000 / 75000
16
08'43"
(03:25'52")
34.62 (-8.24)
5000 / 80000
17
07'01"
(03:32'54")
42.86
5000 / 85000
18
09'59"
(03:42'54")
30.25 (-12.61)
5000 / 90000
19
10'41"
(03:53'36")
28.12 (-14.73)
5000 / 95000
20
10'51"
(04:04'27")
27.69 (-15.16)
5000 / 100000
21
11'09"
(04:15'36")
27.07 (-15.79)
5000 / 105000
22
09'17"
(04:24'54")
32.43 (-10.42)
5000 / 110000
23
09'42"
(04:34'37")
31.03 (-11.82)
5000 / 115000
24
11'56"
(04:46'33")
25.17 (-17.68)
5000 / 120000
25
13'57"
(05:00'31")
21.56 (-21.30)
5000 / 125000
26
12'07"
(05:12'38")
24.83 (-18.03)
5000 / 130000
27
12'00"
(05:24'39")
25.00 (-17.86)
5000 / 135000
28
13'25"
(05:38'05")
22.36 (-20.50)
5000 / 140000
29
22'54"
(06:00'59")
13.14 (-29.72)
5000 / 145000
30
17'34"
(06:18'34")
17.14 (-25.71)
5000 / 150000
31
01'04"
(06:19'38")
9.55 (-33.31)
169 / 150169
4月累積里程 :
176.36 km
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.4
-0.9 %
2
16.5
-1.2 %
3
15.0
-1.5 %
4
25.2
-1.5 %
5
27.7
-1.0 %
6
22.2
-1.4 %
7
27.9
-1.4 %
8
30.8
-1.1 %
9
21.8
-1.0 %
10
1.9
-1.6 %
11
34.6
-0.4 %
12
24.0
-0.6 %
13
36.7
2.0 %
14
38.7
-1.1 %
15
28.8
1.0 %
16
29.0
1.2 %
17
37.5
1.0 %
18
38.3
1.0 %
19
30.5
1.0 %
20
35.0
1.0 %
21
36.0
1.1 %
22
37.1
1.3 %
23
31.6
1.3 %
24
29.5
2.7 %
25
36.7
-1.3 %
26
19.0
3.2 %
27
25.0
1.8 %
28
3.9
2.4 %
29
23.1
2.6 %
30
38.7
-1.4 %
31
32.7
1.3 %
32
30.5
1.7 %
33
26.7
1.4 %
34
42.9
-3.9 %
35
23.5
4.4 %
36
24.0
2.0 %
37
32.1
-0.4 %
38
17.2
2.1 %
39
32.7
-3.2 %
40
33.6
3.0 %
41
22.6
2.5 %
42
22.6
1.8 %
43
24.2
1.4 %
44
24.5
1.4 %
45
4.0
4.0 %
46
30.0
2.0 %
47
35.3
1.8 %
48
33.3
2.3 %
49
33.3
1.3 %
50
28.1
1.7 %
51
23.2
2.2 %
52
24.3
1.9 %
53
24.0
1.8 %
54
20.6
1.8 %
55
16.4
2.9 %
56
14.1
2.9 %
57
19.9
2.5 %
58
25.5
2.2 %
59
22.9
3.0 %
60
5.4
1.4 %
61
23.8
3.0 %
62
31.6
-2.4 %
63
18.3
3.6 %
64
28.1
1.9 %
65
10.5
5.4 %
66
9.2
5.4 %
67
5.0
5.1 %
68
14.3
3.8 %
69
32.7
-4.3 %
70
15.1
3.7 %
71
18.7
3.6 %
72
26.9
2.5 %
73
9.1
5.3 %
74
2.8
5.8 %
75
1.2
2.7 %
76
18.1
-3.7 %
77
61.0
-5.0 %
78
43.9
-2.2 %
79
29.8
2.6 %
80
42.4
-3.4 %
81
32.4
5.7 %
82
28.3
-4.3 %
83
48.6
-5.4 %
84
69.2
-4.5 %
85
63.2
-5.4 %
86
43.9
-2.1 %
87
36.0
-3.9 %
88
25.9
2.8 %
89
23.4
-2.7 %
90
28.8
-1.3 %
91
18.5
-1.7 %
92
27.5
-3.0 %
93
29.5
-2.1 %
94
37.9
-2.9 %
95
36.4
-4.1 %
96
33.0
-2.0 %
97
23.2
-2.3 %
98
28.3
-1.7 %
99
25.7
-1.7 %
100
30.0
-2.1 %
101
25.9
-1.4 %
102
25.5
-2.4 %
103
28.6
-1.4 %
104
30.0
2.2 %
105
25.0
-1.4 %
106
7.6
-2.4 %
107
27.3
-1.4 %
108
37.1
-0.7 %
109
40.0
-2.0 %
110
36.0
-1.1 %
111
30.8
2.8 %
112
31.6
-0.8 %
113
36.0
-4.1 %
114
25.0
2.0 %
115
33.6
-3.1 %
116
30.3
2.2 %
117
13.4
4.2 %
118
32.7
-1.8 %
119
32.7
-1.8 %
120
33.0
-0.7 %
121
21.4
3.7 %
122
35.3
-2.4 %
123
31.6
-3.2 %
124
12.2
-1.1 %
125
22.9
-1.0 %
126
25.7
-2.7 %
127
19.1
2.4 %
128
28.3
-1.3 %
129
27.1
-1.2 %
130
25.7
-1.1 %
131
26.9
-3.8 %
132
24.0
-1.1 %
133
28.1
-1.9 %
134
19.8
2.0 %
135
28.3
-1.3 %
136
29.8
-0.9 %
137
25.7
-1.7 %
138
25.2
1.3 %
139
14.5
1.5 %
140
23.4
-0.7 %
141
11.2
1.8 %
142
13.0
1.0 %
143
20.5
2.0 %
144
13.3
1.8 %
145
10.9
1.4 %
146
14.1
1.4 %
147
10.4
2.2 %
148
19.1
1.4 %
149
22.1
1.8 %
150
20.1
1.6 %
150.2
9.5
1.0 %
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|
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0.8 km
|
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|
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0.4 km
|
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|
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