5.0 km | 01:30:48 | 18:08/km日期: 2020-03-26 21:20 - 平均心率: 92 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 16'37" / 18'05" / 17'33" / 20'21" / 16'05" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'41" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'05" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'32" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'20" (+04'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 118.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'37" | 00:16'37" |
| 2 | 18'05" | 00:34'42" |
| 3 | 17'33" | 00:52'15" |
| 4 | 20'21" | 01:12'36" |
| 5 | 16'05" | 01:28'41" |
| 5.0 | 09'04" | 01:28'44" |
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