pony Ma 2014/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

pony Ma 高雄
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7.0 km | 01:10:55 | 10:07/km

日期: 2014-09-10 20:20 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 07'47" / 07'11" / 09'04" / 08'56" / 10'27" / 17'00" / 10'24" / 14'17" /

9月累積里程 : 21.98 km

MAZUNO 8KN-30330 累積 : 160.3 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 10 years ago

吉哥, George Kuo 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'11"	00:14'58"
3	09'04"	00:24'02"
4	08'56"	00:32'58"
5	10'27"	00:43'25"
6	17'00"	01:00'25"
7	10'24"	01:10'49"
7.0	12'35"	01:10'55"

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