梁書比 2013/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

梁書比台南
ID 3837

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8.1 km | 00:50:05 | 06:13/km

日期: 2013-02-24 16:35 - 地點: 大鵬灣 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'50" / 06'04" / 06'14" / 06'35" / 06'09" / 06'12" / 06'24" / 06'17" / 06'32" /

2月累積里程 : 16.94 km

XT 上傳 | 11 years ago

ken001, sam0922205 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'04"	00:11'54"
3	06'14"	00:18'08"
4	06'35"	00:24'43"
5	06'09"	00:30'52"
6	06'12"	00:37'04"
7	06'24"	00:43'28"
8	06'17"	00:49'45"
8.1	06'25"	00:50'05"

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