Ethan Houng 2020/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Houng 新北市
ID 167624

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7.5 km | 01:04:45 | 08:40/km

日期: 2020-03-26 15:41 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 42%

Pace: 05'49" / 06'29" / 06'45" / 07'36" / 10'22" / 09'12" / 10'09" / 17'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 32.12 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'29"	00:12'18"
3	06'45"	00:19'03"
4	07'36"	00:26'39"
5	10'22"	00:37'01"
6	09'12"	00:46'13"
7	10'09"	00:56'22"
7.5	17'06"	01:04'45"

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