MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
謝德隆
台中
ID 392083
2 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
謝德隆
31.1 km
|
04:31:30
|
6.9 km/h
日期:
2020-03-22 07:18
-
總爬升:
512 m
-
卡路里:
529 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'43"
(03'43")
16.07 (-27.83)
994 / 994
2
03'41"
(07'24")
16.44 (-27.46)
1007 / 2001
3
03'53"
(11'17")
15.52 (-28.39)
1004 / 3005
4
05'37"
(16'54")
10.59 (-33.31)
990 / 3996
5
03'30"
(20'24")
17.14 (-26.76)
998 / 4994
展開計圈分析
6
03'11"
(23'35")
19.25 (-24.65)
1018 / 6013
7
09'19"
(32'54")
6.39 (-37.51)
991 / 7005
8
02'31"
(35'25")
23.84 (-20.06)
997 / 8002
9
11'44"
(47'09")
5.12 (-38.78)
1000 / 9002
10
01'58"
(49'07")
32.14 (-11.76)
1049 / 10052
11
02:34'50"
(03:23'57")
0.28 (-43.62)
735 / 10787
12
03'31"
(03:27'28")
20.22 (-23.68)
1181 / 11969
13
00'03"
(03:27'31")
24.66 (-19.24)
20 / 11990
14
00'02"
(03:27'33")
31.86 (-12.04)
17 / 12007
15
00'02"
(03:27'35")
32.43 (-11.47)
17 / 12025
16
00'02"
(03:27'37")
32.73 (-11.18)
18 / 12043
17
00'02"
(03:27'39")
35.29 (-8.61)
19 / 12063
18
00'02"
(03:27'41")
36.00 (-7.90)
19 / 12083
19
00'02"
(03:27'43")
38.71 (-5.19)
21 / 12104
20
00'02"
(03:27'45")
40.45 (-3.45)
22 / 12126
21
00'02"
(03:27'47")
41.38 (-2.52)
22 / 12149
22
00'02"
(03:27'49")
43.90
24 / 12174
23
00'02"
(03:27'51")
42.86 (-1.05)
23 / 12197
24
01'18"
(03:29'09")
35.29 (-8.61)
760 / 12958
25
02'30"
(03:31'39")
24.00 (-19.90)
996 / 13955
26
01'34"
(03:33'13")
38.71 (-5.19)
1005 / 14961
27
02'43"
(03:35'56")
21.95 (-21.95)
993 / 15954
28
05'18"
(03:41'14")
11.50 (-32.40)
1015 / 16970
29
10'08"
(03:51'22")
9.89 (-34.01)
1666 / 18636
30
01'09"
(03:52'31")
17.56 (-26.34)
335 / 18971
31
03'40"
(03:56'11")
16.59 (-27.31)
1011 / 19983
32
04'48"
(04:00'59")
12.46 (-31.45)
994 / 20978
33
05'59"
(04:06'58")
10.06 (-33.85)
1001 / 21980
34
05'32"
(04:12'30")
11.01 (-32.89)
1013 / 22993
35
01'59"
(04:14'29")
30.25 (-13.65)
993 / 23987
36
02'29"
(04:16'58")
24.16 (-19.74)
999 / 24987
37
01'36"
(04:18'34")
41.38 (-2.52)
1090 / 26078
38
01'46"
(04:20'20")
34.29 (-9.62)
1002 / 27080
39
04'11"
(04:24'31")
14.40 (-29.50)
1001 / 28082
40
01'44"
(04:26'15")
34.62 (-9.29)
999 / 29082
41
02'00"
(04:28'15")
30.00 (-13.90)
993 / 30076
42
02'09"
(04:30'24")
28.35 (-15.56)
1009 / 31085
43
00'04"
(04:30'28")
13.43 (-30.47)
14 / 31100
台中
謝
德隆
·
留言
3月累積里程 :
132.12 km
Android - HUAWEI LYA-AL00 上傳
| 4 years ago
蘇晉裕
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.9
2.0 %
2
16.6
-0.4 %
3
15.5
3.0 %
4
10.6
10.8 %
5
17.2
1.2 %
6
19.0
-2.0 %
7
6.4
-1.4 %
8
23.8
-0.9 %
9
5.1
-5.6 %
10
31.9
-0.6 %
11
0.4
75.0 %
12
720.0
-1.3 %
13
34.6
-7.8 %
14
24.7
-2.9 %
15
37.5
-0.3 %
16
21.7
1.0 %
17
11.4
3.4 %
18
6.0
-27.0 %
19
47.4
19.2 %
20
16.7
13.8 %
21
12.1
-2.3 %
22
10.0
4.9 %
23
11.2
6.2 %
24
30.0
-1.6 %
25
24.3
4.0 %
26
40.9
-0.5 %
27
35.0
-3.0 %
28
14.3
-12.7 %
29
34.6
-0.2 %
30
31.3
-2.0 %
31
28.6
-0.7 %
31.1
18.1
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
31.1 km | 04:31:30 | 6.9 km/h
台中
留言 
展開計圈分析
