5.1 km | 00:29:40 | 05:49/km日期: 2014-08-16 21:57 - 平均心率: 177 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'35" / 05'37" / 05'53" / 06'08" / 05'53" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'36" (+00'02") | 1014 / 2022 |
| 3 | | 05'50" (+00'16") | 1003 / 3025 |
| 4 | | 06'07" (+00'33") | 1019 / 4045 |
| 5 | | 05'51" (+00'17") | 1002 / 5047 |
| 6 | | 08'46" (+03'12") | 43 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 31.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'37" | 00:11'12" |
| 3 | 05'53" | 00:17'05" |
| 4 | 06'08" | 00:23'13" |
| 5 | 05'53" | 00:29'06" |
| 5.1 | 06'12" | 00:29'40" |
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