5.0 km | 00:57:23 | 11:26/km日期: 2020-03-16 21:34 - 平均心率: 100 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 22°C
Pace: 09'19" / 12'29" / 13'16" / 08'34" / 364'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'28" (+03'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'15" (+04'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'33" (+05'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'02" (+03'29") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 305.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 12'29" | 00:21'48" |
| 3 | 13'16" | 00:35'04" |
| 4 | 08'34" | 00:43'38" |
| 5.0 | 05'22" | 00:49'06" |
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