5.1 km | 00:40:02 | 07:54/km日期: 2020-03-17 08:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 08'02" / 07'32" / 07'44" / 07'42" / 08'15" / 13'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'37" (+06'06") | 61 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 156.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'32" | 00:15'34" |
| 3 | 07'44" | 00:23'18" |
| 4 | 07'42" | 00:31'00" |
| 5 | 08'15" | 00:39'15" |
| 5.1 | 13'30" | 00:40'05" |
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