2.9 km | 00:37:28 | 12:44/km日期: 2020-03-09 20:23 - 平均心率: 116 - 卡路里: 158 Cal - 總步數: 3832 - 平均步頻: 102 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 12'37" / 12'34" / 12'12" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'48" | 1001 / 1001 | 111 / 69 |
| 2 | | 12'53" (+00'05") | 1000 / 2002 | 100 / 77 |
| 3 | | 12'31" | 937 / 2939 | 94 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 132.65 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'37" | 00:12'37" |
| 2 | 12'34" | 00:25'11" |
| 3 | 12'12" | 00:37'23" |
| 2.9 | -1'-22" | 00:37'28" |
留言 
