bagilu 2020/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

bagilu 花蓮
ID 11069

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5.2 km | 00:36:29 | 07:00/km

日期: 2020-03-16 06:18 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 16°C - 濕度: 80%

Pace: 06'39" / 06'00" / 05'56" / 05'53" / 09'23" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'36" (+00'44")

993 / 993

2

06'05"

(12'39")

06'02" (+00'10")

1006 / 2000

3

05'51"

(18'30")

05'52"

996 / 2996

4

05'58"

(24'28")

05'53" (+00'01")

1013 / 4009

5

09'23"

(33'51")

09'24" (+03'32")

997 / 5007

6

02'20"

(36'11")

11'41" (+05'49")

199 / 5207

3月累積里程 : 86.09 km

Adidas Adizero Feather 2 累積 : 679.6 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'00"	00:12'39"
3	05'56"	00:18'35"
4	05'53"	00:24'28"
5	09'23"	00:33'51"
5.2	11'16"	00:36'11"

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