2020.03.15 北大武日湯真山團練

又來到北大武團練，這次比較特別的是，要跑步加爬山，以往來到北大武，都是從山下武潭國小起跑到牌樓，這次是直接開車到牌樓，從牌樓起跑到登山口，然後在爬上日湯真山，接著在原路折返，這路線爬升超過1千公尺，很有挑戰性。

可能因為有爬山活動，這次團練也是很多人參加，所有人都是從牌樓出發，除了總幹事和秀英姐例外，他們從武潭國小出發，真的是太厲害了，我們早上開車過雜貨店的路上，就遇到總幹事穿老虎裝在路上跑，秀英姐在路上就被春雄哥撿上車了，開到牌樓時有些團友就都到了，特別是小葉哥他們還帶媽媽出來走走，風哥提議先跑下去找總幹事，於是我們有些想跑的人就先跑下去了，有些不想跑下去的人就先出發跑上去，遇到總幹事後就一起跑上來牌樓，上來沒多久委員就到了，剛好和我們一起跑上去登山口，我當壓尾人員，慢慢跑順便欣賞沿路風景，真的美不勝收，一直跑跑停停邊拍照，沿路還山嵐不斷，有種跑在雲中的感覺，特別的是還能看到雲海，真是別有一番感受，跑到登山口後先前先跑的團友也在那邊，我們集合一起拍照後，就開始爬山了，爬山果然不容易，尤其是高度爬升很陡，還有下過雨真的不好走，爬到1公里多秀英姐說不舒服想停下來叫我們先走，美華姐和毓雯看她狀況，發現她沒吃早餐整個血糖太低，我們趕緊拿糖果巧克力還有舒跑給她喝，邊陪她和鼓勵她慢慢跟上，美華姐幫她背背包，一直走到三叉路口和大家集合拍照後，評估狀況後我和毓雯還有美華姐陪她下山返程，其他人繼續原訂行程爬上日湯真山，下山路上看她有慢慢恢復，沿路有很多山友剛要上山，還有遇到憲民也爬上來我叫他不要在上去了，和我們一起下山，一路和上山山友打招呼加油，還遇到小林老師也剛要上山，一起合照後我們繼續下山，下到路上後，走路一下慢慢跑起來，看秀英姐越跑越順看來是恢復過來了，後面我就自己先跑下牌樓去了，因為行程嚴重延遲，我先下山還有個任務，就是要開車上登山口載後面延遲到時間的人。

開到登山口路程中，先遇到總幹事和阿波在路上奔馳，開到登山口看到委員也已經坐上他們的車準備先下去了，他們開走後剩風哥沒上車，我叫風哥讓我順便載下去，他說還有5人沒有下來怕我位置不夠，叫我等他們後就自己跑下去回牌樓了，等了半小時多，剩下5位團友下山，請他們擠一擠我載他們到牌樓，到牌樓後風哥.總幹事.阿波.秀英姐.毓雯在那邊等，趕快收拾一下後轉站春雄哥開心農場。

因為行程延誤很多，所以到春雄哥的農場已經下午1點多了，春雄哥和小葉哥還有小葉嫂他們，團練一半提前回到農場，幫我們大家準備餐點，實在很感謝他們，讓團練變的更有溫度，還有春雄哥準備的卡拉OK更增添趣味性，這場團練真的讓人很有回憶。