8.7 km | 00:51:31 | 05:55/km日期: 2014-09-03 17:49 - 平均心率: 37 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 52%
Pace: 06'46" / 06'35" / 06'30" / 06'23" / 05'51" / 05'14" / 04'32" / 05'09" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+02'13") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'35" (+02'04") | 1007 / 2016 |
| 3 | | 06'31" (+02'00") | 1009 / 3026 |
| 4 | | 06'21" (+01'50") | 1005 / 4031 |
| 5 | | 05'48" (+01'17") | 1012 / 5043 |
| 6 | | 05'12" (+00'41") | 1003 / 6047 |
| 7 | | 04'31" | 1006 / 7053 |
| 8 | | 05'09" (+00'38") | 1003 / 8057 |
| 9 | | 05'58" (+01'27") | 711 / 8768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 183.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'35" | 00:13'21" |
| 3 | 06'30" | 00:19'51" |
| 4 | 06'23" | 00:26'14" |
| 5 | 05'51" | 00:32'05" |
| 6 | 05'14" | 00:37'19" |
| 7 | 04'32" | 00:41'51" |
| 8 | 05'09" | 00:47'00" |
| 8.7 | 06'26" | 00:51'31" |
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