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21.1 km | 02:40:28 | 07:37/km 日期: 2020-03-15 07:32 - 總爬升: 548 m - 卡路里: 1137 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 78% Pace: 06'54" / 07'19" / 06'22" / 08'00" / 08'24" / 07'27" / 08'57" / 10'38" / 10'27" / 10'56" / 10'52" / 05'38" / 06'09" / 06'51" / 05'55" / 06'06" / 08'36" / 05'32" / 05'52" / 06'11" / 06'19" / 11'40" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 早上從至善國中出發,原本想至楓林橋就折返,想想來了還是自我挑戰,上坡路只能走走停停拍照,跑者很少,大多是自行車,沿途不時有鼓勵告示牌,勉強自己持續往前,還好有美麗的山林風景相伴,終於到了風櫃嘴涼亭,請了路人照張相,就一路下坡~完成人生中第一次21k長距離。 3月累積里程 : 248.22 km SAUCONY BREAKTHRU 累積 : 985.8 km Android - asus ASUS_Z00XS 上傳 | 4 years ago · 留言
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