Patrick Chang 2020/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Patrick Chang 桃園
ID 80965

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5.0 km | 00:29:12 | 05:49/km

日期: 2020-03-14 16:24 - 地點: 玉山公園 - 天氣: 冷風 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 65%

Pace: 06'05" / 05'55" / 05'55" / 05'45" / 05'37" / 02'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 123.81 km

MIZNUN WAV E INSPIRE15 累積 : 1208.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'55"	00:12'00"
3	05'55"	00:17'55"
4	05'45"	00:23'40"
5	05'37"	00:29'17"
5.0	02'51"	00:29'20"

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