王木木 2014/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

王木木台中
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10.9 km | 01:16:57 | 07:05/km

日期: 2014-02-13 18:19 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71%

Pace: 06'31" / 06'29" / 06'20" / 06'21" / 06'50" / 06'40" / 06'49" / 07'21" / 06'50" / 06'30" / 07'10" / 03'37" /

2月累積里程 : 225.11 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

許琴龍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'29"	00:13'00"
3	06'20"	00:19'20"
4	06'21"	00:25'41"
5	06'50"	00:32'31"
6	06'40"	00:39'11"
7	06'49"	00:46'00"
8	07'21"	00:53'21"
9	06'50"	01:00'11"
10	06'30"	01:06'41"
11	07'10"	01:13'51"
11.5	06'50"	01:16'57"

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