8.0 km | 00:51:40 | 06:27/km日期: 2020-03-16 17:27 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 07'07" / 06'14" / 06'36" / 06'15" / 06'17" / 06'36" / 06'20" / 06'15" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'10" (+01'56") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 39.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'14" | 00:13'21" |
| 3 | 06'36" | 00:19'57" |
| 4 | 06'15" | 00:26'12" |
| 5 | 06'17" | 00:32'29" |
| 6 | 06'36" | 00:39'05" |
| 7 | 06'20" | 00:45'25" |
| 8 | 06'15" | 00:51'40" |
| 8.0 | 07'58" | 00:51'41" |
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