MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Ying
高雄
ID 205509
89 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Ying
2.0 km
|
00:13:42
|
06:48/km
日期:
2020-03-10 08:12
-
卡路里:
87 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
74%
Pace: 06'43" / 06'54" / 03'42" /
輕鬆跑跑2.0🏃♀️
# 是說ㄧ大早有工作,等等要陪麻吉試訂婚禮服,輕鬆動ㄧ下囉~
# 13分鐘可以滑手機放空,也可以流ㄧ下汗...要選哪ㄧ個____________😅
3月累積里程 :
141.56 km
iPhone 上傳
| 4 years ago
楊朝發
,
SuApin
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
張清榮
早安,週二運動愉快,加油,下雨了運動時請注意安全哦
2020-03-10 09:02 ·
2
個人推
🍀恆(S.H.E)🇹🇼
感謝ying喔,我覺得邊跑邊滑手機可以考慮XDD
2020-03-10 15:19 ·
1
個人推
陳大頭
把握時間動一動 讚喔~
今天夠拉奇的呢…運動完成回到家過沒多久時間老天爺就開始下雨啦~😭😭
2020-03-10 15:22 ·
1
個人推
Apo
穿訂婚禮服邊跑邊滑手機滑到放空.....
2020-03-10 16:57 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
晚安!
晨跑舒心愉悅~
2020-03-10 21:56 ·
1
個人推
阿哲
ying早安,我選擇滑手機^^早安愉快^_^
2020-03-11 07:50 ·
1
個人推
王峙仁
Ying : 哈!!我也選擇前者耶~
已經習慣拉長距離跑
短時間就手部滑一滑運動!!
2020-03-13 12:50 ·
1
個人推
陳大頭
當然不是的呢…
還有睡覺跟吃飯 免不了的偶而放空發呆一下
🤪🤪😁😁
2020-03-13 14:17 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'43"
00:06'43"
2
06'54"
00:13'37"
2.0
02'16"
00:13'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:11:00
|
05:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:08
|
05:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:04
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
01:55:14
|
06:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:30:01
|
26:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:03
|
04:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :