4.1 km | 00:35:13 | 08:36/km日期: 2020-03-15 22:20 - 平均心率: 139 - 卡路里: 239 Cal - 總步數: 4732 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 62%
Pace: 08'46" / 08'20" / 08'04" / 08'03" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'51" (+00'42") | 1000 / 1000 | 130 / 86 |
| 2 | | 08'40" (+00'31") | 1000 / 2000 | 131 / 87 |
| 3 | | 08'09" | 1002 / 3002 | 144 / 84 |
| 4 | | 08'36" (+00'27") | 1000 / 4003 | 135 / 85 |
| 5 | | 09'59" (+01'50") | 86 / 4089 | 106 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 91.17 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 08'20" | 00:17'06" |
| 3 | 08'04" | 00:25'10" |
| 4 | 08'03" | 00:33'13" |
| 4.1 | 22'11" | 00:35'13" |
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