2.8 km | 00:23:44 | 08:24/km日期: 2020-03-08 21:32 - 平均心率: 149 - 卡路里: 182 Cal - 總步數: 3482 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 07'03" / 07'44" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 | 166 / 84 |
| 2 | | 07'43" (+00'39") | 1002 / 2003 | 155 / 83 |
| 3 | | 10'51" (+03'47") | 819 / 2823 | 123 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.86 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'44" | 00:14'47" |
| 2.8 | 10'52" | 00:23'44" |
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