5.2 km | 00:28:58 | 05:35/km日期: 2020-03-03 20:08 - 平均心率: 167 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 5080 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'32" / 05'34" / 05'30" / 05'22" / 05'24" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'13") | 1001 / 1001 | 172 / 102 |
| 2 | | 05'40" (+00'15") | 1001 / 2002 | 175 / 100 |
| 3 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 3002 | 175 / 102 |
| 4 | | 05'38" (+00'13") | 1002 / 4005 | 176 / 100 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5006 | 176 / 104 |
| 6 | | 05'42" (+00'17") | 172 / 5178 | 176 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.29 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'34" | 00:11'06" |
| 3 | 05'30" | 00:16'36" |
| 4 | 05'22" | 00:21'58" |
| 5 | 05'24" | 00:27'22" |
| 5.2 | 08'57" | 00:28'58" |
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