6.2 km | 00:44:49 | 07:16/km日期: 2020-03-06 21:30 - 平均心率: 136 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 7514 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 07'38" / 06'57" / 07'09" / 07'14" / 06'57" / 06'52" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+00'41") | 1001 / 1001 | 164 / 79 |
| 2 | | 07'05" (+00'05") | 1001 / 2002 | 161 / 87 |
| 3 | | 07'13" (+00'13") | 1000 / 3002 | 170 / 81 |
| 4 | | 07'29" (+00'29") | 1000 / 4003 | 165 / 80 |
| 5 | | 07'04" (+00'04") | 1001 / 5004 | 171 / 82 |
| 6 | | 07'00" | 1000 / 6004 | 173 / 82 |
| 7 | | 07'40" (+00'40") | 156 / 6160 | 163 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 151.52 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'57" | 00:14'35" |
| 3 | 07'09" | 00:21'44" |
| 4 | 07'14" | 00:28'58" |
| 5 | 06'57" | 00:35'55" |
| 6 | 06'52" | 00:42'47" |
| 6.2 | 12'39" | 00:44'49" |
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