3.3 km | 00:58:51 | 18:04/km日期: 2020-02-24 11:12 - 平均心率: 101 - 卡路里: 151 Cal - 總步數: 10426 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 13'34" / 19'02" / 16'33" / 38'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'34" | 1000 / 1000 | 227 / 32 |
| 2 | | 19'03" (+05'29") | 1000 / 2000 | 170 / 30 |
| 3 | | 16'33" (+02'59") | 1001 / 3002 | 183 / 32 |
| 4 | | 37'45" (+24'11") | 254 / 3257 | 108 / 24 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 45.38 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'34" | 00:13'34" |
| 2 | 19'02" | 00:32'36" |
| 3 | 16'33" | 00:49'09" |
| 3.3 | 38'05" | 00:58'51" |
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