8.5 km | 00:41:15 | 04:50/km日期: 2020-02-27 18:03 - 平均心率: 161 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 04'45" / 04'45" / 04'59" / 04'44" / 04'52" / 04'57" / 04'47" / 04'50" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" (+00'19") | 516 / 8516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'45" | 00:09'30" |
| 3 | 04'59" | 00:14'29" |
| 4 | 04'44" | 00:19'13" |
| 5 | 04'52" | 00:24'05" |
| 6 | 04'57" | 00:29'02" |
| 7 | 04'47" | 00:33'49" |
| 8 | 04'50" | 00:38'39" |
| 8.5 | 05'02" | 00:41'15" |
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