6.4 km | 00:57:53 | 09:03/km日期: 2020-03-02 21:03 - 平均心率: 109 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 12°C - 濕度: 94%
Pace: 07'58" / 09'08" / 09'36" / 10'08" / 08'27" / 09'35" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'07" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'35" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" | 396 / 6396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 13.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 09'08" | 00:17'06" |
| 3 | 09'36" | 00:26'42" |
| 4 | 10'08" | 00:36'50" |
| 5 | 08'27" | 00:45'17" |
| 6 | 09'35" | 00:54'52" |
| 6.4 | 07'36" | 00:57'53" |
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