今天空品黃色等級，相當不錯，剛出門時，遠處的鳳凰山清晰可見，但代價是溫度偏高及陽光高掛，本來的E配速120分鐘課表，當然沒辦法完成。今天garmin跑團的多位高手齊聚鳳山試驗所，一團共八位，每位都有全馬3:20內的實力，跑起來聲勢浩大、好不威風；試驗所一圈約2.2K，有緩坡，感謝他們降速緩跑，讓我有機會跟上（一開始及最後還是跟不上），真是榮幸。